Vad är hjärntrötthet och hur lindrar jag det?
Har du hjärntrötthet? Lär dig 6 tecken på hjärntrötthet, orsaken till hjärntrötthet och 4 steg för att bli frisk.
I den här bloggen har jag samlat allt jag lärt mig om stress, smärta, utmattningssyndrom, utbrändhet och hjärntrötthet. Jag har beskrivit steg för steg alla övningar jag gjorde för att bli frisk. Jag hoppas att du har nytta av den. Det finns hopp. Du kan bli bättre!