top of page
4 veckor till mer ork och mindre hjärntrötthet
Få verktygen för återhämtning utan bakslag - gratis!
Vill du minska hjärntröttheten, få mer ork, klara vardagen som utbränd och minska bakslagen? Få konkreta övningar för att minska tröttheten här och nu, få mer ork och verktyg att hantera vardagen. Du får en plan för hur du kan hitta balansen mellan vila och aktivitet, så att du inte kör slut på dig själv. Och skulle du råka göra det får du verktyg för att göra bakslagen kortare och lindrigare.