top of page
!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.

Gratis workshop
Orka igen – från trötthet och bakslag till fungerande vardag

Lär dig myterna som gör dig sjukare, och övningarna som ger dig mer ork och mindre hjärntrötthet. 3 dagar med verktyg för att minska din utmattning och få vardagen att funka.

1

Podden

Om livet som utbränd och hur du hanterar det. Verktygen som gjorde mig bättre, och ärliga berättelser om när jag misslyckats. 

2

Guiden

Så läkte jag min utmattning i 5 steg. De konkreta övningarna som gjorde absolut mest skillnad mot hjärntrötthet och utmattning.

3

Kursen

12 veckor till mer ork och mindre hjärntrötthet. Lektioner, övningar och personligt stöd för att ta dig tillbaka till det liv du vill ha. 

3 steg till att bli frisk

Hoppas det du läst gör skillnad! Lyssna på Hjärntrötthet & utmattning för fler tips. 

  • Podcast

© 2025 av En stressfri kropp 

Personuppgiftspolicy

bottom of page